Ist Haarausfall ein Symptom des Raynaud-Syndroms?

Kennzeichnend ist ein Ausschlag, der manchmal auf beiden Wangen und dem Nasenrücken auftritt, sowie eine chronische Entzündung der Blutgefäße und des Bindegewebes des Körpers. Damit verbunden sind Müdigkeit, Gelenkschmerzen, Mundgeschwüre, Haarausfall und Raynaud.

Wie kann ich die Durchblutung meines Kopfes im Schlaf erhöhen?

Wenn Sie sich hinlegen, kann ein Kissen unter den Füßen (für Rückenschläfer) oder zwischen den Knien (für Seitenschläfer) dazu beitragen, dass das Blut besser fließt. Wenn Sie ein Keilkissen verwenden, können Sie Ihren Kopf und Rücken höher legen. Als Bonus kann dies auch das Schnarchen und die Symptome der Schlafapnoe verbessern, indem die Atemwege geöffnet werden.

Warum verliere ich so viele Haare unter der Dusche?

Haare fallen unter der Dusche oft aus, weil du deine Kopfhaut stimulierst, wenn du dein Haar shampoonierst oder pflegst. Die Haare, die ohnehin ausfallen sollten, bekommen durch das Shampoonieren den nötigen Anstoß, und die Haare fallen aus.