La maladie de Raynaud peut-elle s'améliorer ?

Ce n'est pas une menace sérieuse pour votre santé, mais cela peut être gênant à vivre, car il peut être difficile d'utiliser vos doigts. Les personnes atteintes de la maladie de Raynaud passent souvent de longues périodes sans aucun symptôme, et parfois la maladie disparaît complètement.

Comment améliorer la circulation dans les mains froides?

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Porter des chaussettes ou des pantoufles. Porter un pull et des chaussettes chaudes si vous avez froid à l'intérieur. Faire de l'exercice tous les jours. Faire de l'exercice tous les jours, y compris la marche, pour améliorer votre circulation sanguine.

Est-ce que remuer vos orteils aide la circulation ?

Même si vous ne pouvez pas pratiquer ce type d'activité vigoureuse, étirer vos jambes devant vous, remuer vos orteils et faire tourner vos chevilles pendant cinq minutes toutes les heurespeut contribuer à fournir à vos pieds suffisamment de sang nécessaire pour réduire le risque de souffrir d'une neuropathie grave ou d'une maladie vasculaire périphérique.

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