Le curcuma augmente-t-il la circulation sanguine ?
8. Le curcuma. L'augmentation de la circulation sanguine est l'un des nombreux avantages pour la santé du curcuma. En fait, la médecine ayurvédique et la médecine traditionnelle chinoise utilisent le curcuma depuis les temps anciens pour ouvrir les vaisseaux sanguins et améliorer la circulation sanguine ( 22 ).
Le poivre de Cayenne est-il bon pour la circulation sanguine ?
Poivre de Cayenne
Les recherches indiquent que l'ingestion de poivre de Cayenne augmente la circulation, améliore la force des vaisseaux sanguins et réduit l'accumulation de plaque dans vos artères. L'une des principales raisons de ce phénomène est la capsaïcine, qui est un composé actif du poivre de Cayenne.
Lire aussi : Qu'est-ce qui fait sauter le fusible de l'ECM ?
Quelle épice débouche les artères ?
Les épices. Les épices, notamment le gingembre, le poivre, le piment et la cannelle peuvent aider à protéger contre l'obstruction des artères ( 30 ). Ces épices et d'autres ont des propriétés anti-inflammatoires et peuvent aider à éliminer les radicaux libres, à améliorer les taux de lipides sanguins et à réduire l'agglutination des plaquettes dans le sang ( 30 ).
Lire aussi : Quelle est la meilleure voiture en Europe ?